Естественный Слабительный Чай



Запор является очень распространенным пищеварительным заболеванием. Один способ получить облегчение от этого состояния-это пить травяной слабительный чай. Этот материал содержит информацию о травах, которые можно использовать для приготовления таких чаев. Запор является очень распространенным заболеванием, которое характеризуется нечастые испражнения, вздутие живота, боли в прямой кишке, неполного опорожнения кишечника, и напрягаться во время дефекации. Слабительные средства-вещества, продукты питания или препараты, которые помогают стимулировать и упорядочить дефекации. Питьевой натуральный слабительный чай, который богат антиоксидантами поможет не только лечения запора, но и укрепить иммунную систему.

Травяные Слабительные

Травы, такие как Сенна, солодка, семена подорожника, гель алоэ, люцерны, кассии и мякоть может помочь стимулировать и нормализовать перистальтику кишечника. Они были включены в программы снижения веса и планы Детокс диета благодаря своим свойствам. Листья сенны, корень солодки, ревеня, одуванчика и коры крушины обычно используются для приготовления травяных настоев. Пока сенны и корня ревеня являются стимулирующими слабительными средствами, ревень несколько мягче. Имбирь, семена фенхеля, семена тмина, семена аниса, а также улучшают пищеварение и придают интересный вкус чая.

Как заваривать Слабительный чай

Рынок переполнен брендами, которые предлагают такие чаи. Вы можете либо купить один из рынка или заваривать его самостоятельно. Вот один травяного слабительного чая рецепт:

Ингредиенты

Сенны листья, 3 столовые ложки
Цветки бузины, 2 столовые ложки
Семян фенхеля, 1 столовую ложку
Семена аниса, ½ столовой ложки
Инструкции

Поставить чашку с водой в контейнер и поставьте ее на огонь.
Как только вода закипит, добавляем вышеупомянутые ингредиенты.
Уменьшите огонь и накройте емкость крышкой и дайте настояться в течение пяти минут.
Достать ситечко и процедите чай в чашку.
Проблемы Безопасности

Большинство из этих чаев продается как лечебное и тонизирующее, но они безопасны? Некоторые травы, такие как Сенна и ревень являются стимулирующими слабительными средствами, поэтому чрезмерное употребление этих может привести к определенным проблемам. Было видно, что чрезмерное потребление может вызвать диарею, тошноту, спазмы в животе, или рвота. Электролитные нарушения (низкий уровень калия) также могут быть вызваны из-за чрезмерного использования слабительных. Беременные женщины и кормящие матери должны проконсультироваться со своим врачом, если они планируют принимать такие чаи.

Хоть польза травяных чаев очень много, они должны быть приняты в умеренных количествах. Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты, прекратите его использование.

Отказ от ответственности: информация, представленная в этой статье, предназначена только для информирования читателя. Он не предназначен, чтобы быть заменой для консультации с врачом-экспертом.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Естественный Слабительный Чай
Естественный Слабительный Чай